Poucas iguarias proporcionam tanto aconchego quanto uma boa porção de nhoque bem preparado. E se ele é servido com um molho à bolonhesa saboroso, torna-se quase impossível dizer não. Essa combinação tradicional da culinária italiana conquistou o paladar dos brasileiros e agora é um elemento essencial em almoços familiares e ocasiões especiais. A leveza do nhoque de batata, quando preparado com cuidado, derrete na língua. Por outro lado, o molho à bolonhesa oferece uma rica mistura de sabores, com carne moída bem temperada e tomates cozidos lentamente. O melhor de tudo é que é possível fazer tudo em casa utilizando ingredientes comuns e atingindo um resultado que rivaliza com o de restaurantes. Ideal para momentos em que você deseja causar uma boa impressão sem complicação.
RECEITA COMPLETA DE NHOQUE ACOMPANHADO DE MOLHO À BOLONHESA
INGREDIENTES PARA O NHOQUE
- 1 kg de batatas (prefira a variedade asterix)
- aproximadamente 1 xícara de farinha de trigo
- 1 ovo
- sal a gosto
INGREDIENTES PARA O MOLHO
- 500 g de carne moída (como patinho ou acém)
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 5 tomates pelados ou maduros
- 2 colheres de sopa de extrato de tomate
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- sal, pimenta-do-reino e orégano a gosto
- folhas de manjericão fresco (opcional)
- queijo parmesão ralado para a finalização
MODO DE PREPARO DO NHOQUE
Cozinhe as batatas com casca até que fiquem macias. Em seguida, enquanto ainda estão quentes, descasque-as e passe pelo espremedor ou amasse muito bem. Deixe esfriar um pouco para não cozinhar a farinha ao misturar.
Coloque as batatas amassadas em uma superfície, adicione o ovo e o sal, e acrescente a farinha gradualmente, até obter uma massa que não grude nas mãos, mas que não fique pesada. Quanto menos farinha, mais leve o nhoque será.
Divida a massa em pedaços e enrole como se fossem cobra. Corte-os em porções de aproximadamente 2 cm. Se desejar, passe levemente os pedacinhos em um garfo para dar o formato típico.
Cozinhe os nhoques em água salgada fervente. Assim que flutuarem, retire-os com uma escumadeira e coloque diretamente no prato ou em um refratário.
MODO DE PREPARO DO MOLHO
Aqueça o azeite e refogue a cebola até que ela fique dourada. Acrescente o alho e mexa por um minuto. Adicione a carne moída e cozinhe até que fique solta, dourada e sem líquido.
Incorpore os tomates pelados picados, o extrato de tomate, tempere com sal, pimenta, orégano e deixe cozinhar em fogo baixo por cerca de 20 minutos, até engrossar. Finalize com manjericão fresco, se preferir.
Sirva o molho sobre os nhoques, polvilhe queijo parmesão e está pronto para ser apreciado.
DICAS ADICIONAIS PARA UM NHOQUE PERFEITO
Optar pela batata certa faz diferença: a variedade asterix é a mais indicada, pois contém menos água. Evite as batatas comuns ou muito jovens, que possuem umidade excessiva e exigem mais farinha, resultando em nhoques pesados.
Um método adicional é permitir que a batata seque bem antes de ser transformada em massa. Amasse enquanto ainda estiver morna e espalhe para esfriar, isso ajuda a retirar o máximo de vapor possível. Dessa forma, a massa se torna mais leve e mais fácil de moldar.
Não utilize farinha em excesso. O objetivo é adicionar somente a quantidade necessária para unir os ingredientes. Quanto mais farinha você utilizar, mais duro será o nhoque, embora isso comprometa sua maciez. A massa deve ser elástica, porém não pegajosa.
Os nhoques crus podem ser congelados: basta colocá-los sobre uma assadeira polvilhada com farinha, congelá-los individualmente e, em seguida, armazená-los em sacos plásticos. Para cozinhar, basta retirá-los diretamente do congelador.
Se você quiser experimentar outros molhos, este nhoque combina bem com molho de queijo, manteiga com sálvia ou um simples molho de tomate com manjericão. A base de batata é versátil e harmoniza com muitos sabores.
ORIGEM E TRADIÇÃO DO NHOQUE
O nhoque se originou na Itália, especialmente na região norte, onde as condições climáticas são favoráveis ao cultivo de batatas. Seu nome deriva do italiano “gnocchi”, que significa “nó” ou “caroço”, em referência ao seu formato. Antigamente, era preparado apenas com farinha e água, mas ao longo do tempo, a batata passou a ser o principal ingrediente, conferindo leveza e gosto.
O molho à bolonhesa é característico da cidade de Bolonha. Embora hoje seja amplamente conhecido em todo o mundo, sua receita original inclui carne cozida lentamente com vinho e tomate. A versão brasileira adaptou o método de preparo ao nosso gosto, tornando-o mais prático sem sacrificar o sabor.
No Brasil, o nhoque se tornou um costume em inúmeras famílias, especialmente no dia 29 de cada mês, quando é realizado o conhecido “nhoque da fortuna”, colocando uma moeda sob o prato para atrair riqueza. Mas independentemente da data, é sempre uma opção que agrada a todos e torna a refeição mais acolhedora.
Um prato especial para um dia importante ou qualquer outro momento que mereça um carinho no cardápio.

A culinária é uma forma de arte que une técnica, história e afeto. Este espaço nasce do encantamento pela cozinha como lugar de criação, memória e descoberta. Aqui, cada receita é mais do que um passo a passo, é uma experiência que conecta sabores ao passado, à cultura e ao cotidiano.